薬膳と経絡ヨガ | マタニティやチェアヨガなど豊富なクラスを開いている練馬のスタジオを運営

ヨガと東洋医学の考えは繋がりが深いです。

ツボや経絡を意識して身体を動かしてみるのも反応を感じることができます。

身体の不思議。

「身体は口に入れるものからできている」

「感情は腸が支配している」

よく耳にしませんか？

おうちで簡単に取り入れることができる薬膳メニューのご紹介。

ドラジェは食とヨガで身体の巡りを良くしていくことをおすすめします！

そのサポートに鍼灸を。

2021.1.24『おうち簡単薬膳講座』
11:00〜12:30 

対面講座募集は終了しておりますが、
リアルタイムオンライン配信を予定！

詳細はまた！
生活の中でできる体質改善を。
ためになる、有意義な内容となるよう準備中です‼️

詳細はまた❗️