【練馬エステ】不調改善は背中が大切！ | マタニティやチェアヨガなど豊富なクラスを開いている練馬のスタジオを運営

【練馬ヨガ】【練馬エステ】DRAGEEです。

2023年4月より新たなメニューをご用意し

リニューアルいたしました。

DRAGEEは

ヨガ･エステ･よもぎ蒸し･鍼灸

オーダーメイドサロン

選べる６種類のうち今日は３つご紹介します！

●背面の鍼灸

首・肩・背中・腰のつらい部分をスポットでケア。

鍼灸で血行を促進し、痛みや疲労の原因となる物質を流します。

●背面の和漢ハーブオイルケア

鍼灸が苦手な方、オイルトリートメントが好きな方へ。

選べるオリジナル和漢ハーブオイルはその日の体調に合わせて。

・疲れをとる

・痛みを和らげる

・身体を温める

・女性ホルモンを整える

●メディカルアロマタッチケア

８本の精油を背骨中心に塗布するメディカルアロマタッチは医師の体験とオイルの科学的知識をもとに開発されたもの。

不調の４つの要因に働きかけます。

１．ストレス

２．免疫力低下

３．炎症反応

４．自律神経失調

今日ご紹介した３メニューはすべて背中のケア。

背中が硬いと呼吸が浅くなったり眠りの質も悪くなります。

お時間がないときも背中のケアはとても大事です。

睡眠の質を上げたい、自律神経の乱れを感じる、

慢性的な疲労、肩こり・腰痛・冷え性など

背中を柔らかくすることで改善していきますよ！

明日は残りの３つをご紹介します！

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～このような方にご利用いただいています。～

・なんとなく不調でスッキリしない 

・疲れが溜まっている 

・肩こり、腰痛  ・頭痛、目の疲れ

・最近顔のたるみが気になってきた 

・小顔になりたい 

・運動不足だけどガッツリ運動は不安 

・身体が硬いからヨガデビューできない

・よく眠れない

・近所で気軽に通いたい 

・大人数スタジオは通いづらい

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