【練馬ヨガ】呼吸が浅く感じたら背中をチェック！ | マタニティやチェアヨガなど豊富なクラスを開いている練馬のスタジオを運営

プライベートヨガレッスン。

今日の生徒さんは背中が硬くて呼吸が詰まっていたので背中をほぐしてから呼吸と背骨を整えました！

背中を緩めると胸が開きますね。

呼吸が浅いな、と感じたら

背中の硬さもチェックしてみてくださいね！

☆☆　少人数スタジオ／完全プライベートサロン 　　　　　　　　　　　DRAGEE（ドラジェ）☆☆

練馬区隣接、西武新宿線東伏見駅すぐ　

西東京市東伏見２－４－４　placeJIN４F

ヨガ、トレーニング、出張鍼灸、ハイフ、アロマ、腸活 グループヨガ（最大６名）　

日曜９：４５～１０：４５

水曜１９：４５～２０：４５

プライベートレッスン、施術は完全予約制 （9:00～19:00受付、祭日休）

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