【練馬ヨガ】集中できないのは立ち方が原因かも？！ | マタニティやチェアヨガなど豊富なクラスを開いている練馬のスタジオを運営

【練馬ヨガ】DRAGEE（ドラジェ）です。

集中できない

頭がボーっとするのは

あなたの立ち方が原因？！

生まれた赤ちゃんがつかまり立ちから伝い歩きを始めるのは９ヶ月頃。

平衡感覚と脚や全身の筋力が備わってきて立つことができるんです。

１日３６５日。

今の年齢を掛けたら･･･

１５０００日以上も私の脚は頑張ってくれている！

１日２４時間。

睡眠時間を除いても

毎日１６時間も踏ん張り続けている脚。

いつまでも自分の脚でしっかり立って

ぶれない土台をつくること。

身体と心の安定。

集中できない

頭がボーっとする

不安になる

こんな不調は立ち方を見直すことからはじめてみて！！

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登録後「健康美脚」とメッセージください！

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～このような方にご利用いただいています。～

・なんとなく不調でスッキリしない 

・疲れが溜まっている 

・肩こり、腰痛 

・頭痛、目の疲れ 

・最近顔のたるみが気になってきた 

・小顔になりたい 

・運動不足だけどガッツリ運動は不安 

・身体が硬いからヨガデビューできない 

・よく眠れない 

・近所で気軽に通いたい 

・大人数スタジオは通いづらい 

☆☆　少人数スタジオ／完全プライベートサロン  

DRAGEE（ドラジェ）☆☆ 

練馬区隣接、西武新宿線東伏見駅すぐ　

西東京市東伏見２－４－４　placeJIN４F  

ヨガ、トレーニング、出張鍼灸、ハイフ、アロマ、腸活 

◆グループヨガ（最大６名）　  

日曜９：４５～１０：４５  

水曜１９：３０～２０：３０   

プライベートレッスン、施術は完全予約制 

（9:00～19:00受付） 

【お問い合わせ・ご予約】

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