【練馬ヨガ】ボディケアもできるヨガ | マタニティやチェアヨガなど豊富なクラスを開いている練馬のスタジオを運営

【練馬ヨガ】【練馬エステ】DRAGEEです。

2023年4月より新たなメニューをご用意し

リニューアルいたしました。

DRAGEEは

ヨガ･エステ･よもぎ蒸し･鍼灸

オーダーメイドサロン

今日はプライベートヨガメニューのご紹介です。

◆ライトヨガ40分　￥5500

週に1回の呼吸を深めてリラックスタイム。深い呼吸により代謝アップし、痩せやすい身体やお肌の調子も同時に整えます。

ヨガ初心者からアスリートまでレベルやお悩み別に対応いたします。

◆ヨガ＆メディカルアロマタッチケア80分　¥9900

①ヨガ40分

②メディカルアロマタッチケア40分

ヨガ40分にアロマケアを合わせます。

８本の精油を背骨中心に塗布するメディカルアロマタッチは医師の体験とオイルの科学的知識をもとに開発されたもの。

不調の４つの要因に働きかけます。

１．ストレス

２．免疫力低下

３．炎症反応

４．自律神経失調

ヨガで身体を動かし呼吸が深まった後は

香りでのリラックス効果と精油のパワーを体感してください。

◆ヨガ＆鍼灸ケア90分　￥12500

①ヨガ50分

②鍼灸ケア40分

コリが酷く体が硬くストレッチが上手くできない人、運動が苦手な方におススメ。

コリや不調を鍼灸で整えていき、ストレッチを中心としたエクササイズで身体の歪みを整えます。疲れにくい体を無理なく目指していくメニュー。

自分自身のお身体と向き合い改善していきましょう！

◆ヨガ＆鍼灸＆和漢オイルケア120分　¥17000

①ヨガ50分

②鍼灸ケア40分

③和漢経絡ハーブオイルトリートメント30分

90分のメニューにオリジナルの和漢ハーブオイルによるトリートメントで経絡バランスを整え不調を改善させます。

オリジナル和漢ハーブオイルは４種類。

その日の体調に合わせてチョイスしてください。

・疲れをとる

・痛みを和らげる

・身体を温める

・女性ホルモンを整える

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～このような方にご利用いただいています。～

・なんとなく不調でスッキリしない 

・疲れが溜まっている 

・肩こり、腰痛  ・頭痛、目の疲れ

・最近顔のたるみが気になってきた 

・小顔になりたい 

・運動不足だけどガッツリ運動は不安 

・身体が硬いからヨガデビューできない

・よく眠れない

・近所で気軽に通いたい 

・大人数スタジオは通いづらい

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